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首、肩、背中が固くこっている

私が山嵜さんにお世話になって、約一年になります。それまでの私は、趣味のテニスやゴルフなどで、身体のどこかが痛くなると、整形外科で痛み止めの注射をしてもらう様な感じでした。また、仕事のせいもあり、常に、首、肩、背中が固くこっている様な状態でした。山嵜さんに施術をしていただき、どの場所をほぐしたり、ストレッチをしたりすることが大事なのかを、説明していただき、毎日の生活の中に少しずつではありますが、実践していくことで身体がとても楽になり、疲れたり、痛くなっても、早く楽になる様になりました。これからも趣味を楽しむためにも身体のメンテナンスに注意したいと思います。

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